10 hal yang kalian harus berhenti lakukan dalam hidup, apa saja itu?
Dalam hidup memang penuh dengan tantangan dan keputusan. Seringkali tanpa sadar saya juga mengalaminya di saat saya lagi banyak tantangan dan merasa semangat saya akan melewati hari dengan sangat mudah, namun adakalanya saya merasa putus asa di saat saya merasa gagal atau tidak sesuai ekpetasi atau harapan yang saya inginkan. Namun siapa sangka, ada beberapa kebiasaan yang sebaiknya kita hentikan untuk mencapai kebahagiaan dan kesejahteraan yang lebih baik. Berikut yaitu sepuluh hal yang perlu kalian berhenti lakukan dalam hidup untuk mencapai potensi maksimal kalian. Dan jadikan impian kalian menjadi kenyataan!!!
 |
| Sumber : Canva |
1. Berhenti Membandingkan Seniri dengan Orang Lain
Jikalau kalian sering membandingkan diri sendiri dengan orang lain hanya akan menurunkan rasa percaya diri dan kebahagiaan kalian di masa sekarang dan masa depan. Setiap orang memiliki perjalanan hidup yang unik, layaknya roller coster yang dimana naik turun kehidupan ini. Fokuslah pada kemajuan pribadi kalian, dan tingkatkan skill online atau offline kalian lebih dalam dan mahirkan hingga menjadi ahli atau pakar expert di bidang tersebut.
2. Berhenti Takut Gagal
Jangan takut untuk mengalami kegagalan, karena kegagalan merupakan bagian dari proses belajar unutk menjadi lebih sukses lagi. Trial dan Error atau disebut Coba dan Gagal itu pasti ada selama kalian hidup di bumi ini. Jangan biarkan rasa ketakutan akan kegagalan menghentikan kalian dari mencoba hal-hal baru. Setiap kegagalan membawa pelajaran berharga.
3. Berhenti Mengeluh Kapan Pun
Saya tau kalian pasti memiliki rasa mengeluh atau mengumpat, saya juga tanpa sadar memiliki kebiasaan seperti itu. Namun, fakta mengeluh tidak akan mengubah apa pun, baik kondisi maupun yang sudah terjadi. Alihkan energi dan pandangan kalian untuk mencari solusi daripada fokus pada masalah. Pastikan untuk selalu positifkan pikiran kalian dan lihat perubahan besar dalam hidup kalian di masa depan.
4. Berhenti Menunda-nunda
Menunda-nunda hanya akan menambah stres dan kecemasan. Mulailah mengatur waktu dengan lebih baik dan selesaikan tugas-tugas kalian tepat waktu. Dan jujur saja saya juga merasakan suka banget menunda-nunda yang membuat mimpi saya tidak tercapai. Sebisa mungkin jangan sampai menyesal karena menunda pekerjaan yang ingin kalian lakukan. Jadi mari kita harus ubah bersama demi masa depan kita jadi lebih baik!!
5. Berhenti Menyalahkan Diri Sendiri
Semua orang pasti pernah membuat kesalahan, baik kecil maupun besar. Diwajibkan untuk berhenti menyalahkan diri sendiri dan belajarlah untuk memaafkan diri sendiri. Fokuslah pada perbaikan dan pertumbuhan pribadi. Ingatlah bahwa setiap manusia memiliki sifat yang tidak sempurna.
6. Berhenti Mengelilingi Diri dengan Energi Negatif
Ibaratnya kalian hidup di circle atau lingkungan orang yang suka mengeluh maka kalian juga mengeluh. Akan tetapi, jika kalian hidup di lingkungan yang memiliki ambisi dan pengaruh positif, semangat pantang menyerah pasti kalian juga seperti itu. Orang-orang dan lingkungan negatif dapat menguras energi kalian. Cobalah untuk berada di sekitar orang-orang yang mendukung dan menginspirasi kalian.
7. Berhenti Menetapkan Standar yang Tidak Realistis
Menetapkan standar yang terlalu tinggi bisa menyebabkan stres dan kekecewaan. Tetapkan tujuan yang realistis dan bisa dicapai untuk kemajuan yang lebih konsisten. Karena pada dasarnya sangat sakit ketika kalian mengutamakan ideliasme dan tanpa sengaja ketika di depan mata ada yang realistis membuat kalian tergiur.
8. Berhenti Takut Mengambil Risiko
Hidup itu memiliki pilihan, dan setiap pilihan pasti ada resikonya. Mengambil risiko yaitu bagian dari mencapai tujuan besar. Jangan biarkan ketakutan menghalangi kalian dari mengejar impian, ambisi, dan karir kalian. Ambillah risiko yang diperhitungkan. Seperti halnya ketika kalian sudah bekerja full time jadi karyawan, lalu memiliki niat hati ingin resign dari tempat kerja untuk jadi konten kreator. Pikirkan matang terlebih dahulu, andai kalian tidak punya tanggungan silahkan. Tapi, jika punya tanggungan dan sudah menikah harus di perhitungkan dengan sangat matang.
9. Berhenti Mengabaikan Kesehatan
Kesehatan merupakan aset terbesar kalian. Jangan kalian mengabaikan kesehatan fisik dan mental. Berolahraga secara teratur baik olahraga ke gym, lari, sepeda, senam dan apapun itu, makan makanan bergizi, dan istirahat yang cukup sekitar 6-8 jam.
10. Berhenti Menghabiskan Waktu di Media Sosial
Menghabiskan terlalu banyak waktu di media sosial dapat menyebabkan kecemasan dan mengurangi produktivitas. Batasi waktu kalian di media sosial dan fokus pada kegiatan yang lebih bermanfaat. Dan hal ini juga yang saya rasakan ketika tidak fokus bekerja dan harus melihat media sosial. Itulah yang saya dan kalian untuk bisa lebih maju dan mengejar meraih impian atau cita-cita.
Kesimpulan
Menghentikan kebiasaan-kebiasaan negatif ini dapat membawa perubahan besar dalam hidup kalian. Mulailah dengan langkah kecil dan lihatlah bagaimana hidup kalian menjadi lebih bahagia dan produktif. Ingatlah bahwa perubahan positif memerlukan waktu dan usaha, jadi bersabarlah dengan diri sendiri dalam prosesnya. Tetaplah bersama saya untuk konten selanjutnya!!